Avellana Cruda Eco Vegan 100g Bionsan

Avellana Cruda Eco 100gr Bionsan. las avellanas crudas ecológicas son uno de los frutos secos más recomendables para la dieta, dado su alto contenido de proteínas y minerales. Destacan por su alto contenido de: vitaminas A, C, E, K , B1, B2 y B9. Son una buena fuente de minerales como calcio, fósforo y magnesio, indispensables para el crecimiento, así como de manganeso. Gracias a su riqueza en minerales protegen la salud de los huesos y, en consecuencia, ayudan a prevenir la osteoporosis. Contribuyen a regular el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra vegetal. Debido a su riqueza nutritiva y energética, las avellanas son una muy buena opción para trabajadores manuales, deportistas, estudiantes o cualquier persona que deba realizar un esfuerzo especial. 100% Avellana ecológica Consumir al gusto. las avellanas crudas ecológicas se puede disfrutar solas, en batidos y en muchas recetas más. En las ensaladas proporcionan un toque crujiente. Se pueden añadir enteras o troceadas, o bien tostar y triturar con aceite para elaborar un sabroso aliño o vinagreta. Sin embargo, es necesario recordar que lo más recomendable siempre es hacer un consumo moderado. (100gr): Energía: 2628KJ/628Kcal, Proteína: 15g., Grasa: 60.7g. De las cuales saturadas: 4.5g. Hidratos de carbono: 16.7g. De los cuales azúcares: 4.3g., Fibra: 9.7g., Sal: 0.027g.. Puede contener trazas de gluten, soja, frutos secos, sésamo y apio.