Semillas de Lino Marron Bio 250g Biogra

El Lino Marrón Bio de Biográ tiene un sabor bastante más suave que las semillas de lino dorado, pero con las mismas propiedades y valores nutricionales. Las semillas de lino se caracterizan por su contenido en fibra y ácidos grasos omega 3. Por otra parte, mejoraremos nuestro tracto intestinal y ayudaremos a mantener estables los niveles de insulina en sangre gracias a la fibra. Si a esto le sumamos la presencia de vitaminas B, C, E y K junto con diversos minerales, las propiedades que presentan las semillas de lino son altamente beneficiosas.

Semillas de Lino marrón 100%*. (*) Procedente de cultivo ecológico. La cantidad óptima recomendada de semillas de lino es una cucharada sopera al día, sólo con esa cantidad aportamos a nuestro cuerpo el Omega 3 que necesita. Se pueden añadir al yogur, en los cereales, sopas o como ingrediente de panes o dejarlas cubiertas de agua toda la noche y tomarlas en ayunas. También se pueden tomar con ensaladas o legumbres.