Citrato de Magnesio 760Mg 300comp El Granero Integral

citrato de magnesio 300comp 760mg granero integral El Citrato de Magnesio es una de las formas más asimilables del magnesio. Su suplementación se aconseja en la astenia primaveral, síndrome premestrual, menopausia y en las épocas de crecimiento. Su carencia puede provocar estados de ansiedad, apatía, debilidad muscular, cansancio crónico, sobre excitabilidad de los nervios provocando espasmos y calambres musculares. Su deficiencia provoca hiperexcitabilidad neuromuscular. El Magnesio es un mineral muy importante en nuestro organismo que actúa como un detonante para poner en marcha muchas de las reacciones de éste. Participa en la construcción de nuestro esqueleto. En la época de la menopausia es indispensable para mantener la densidad ósea. El Magnesio regula la energía además de hacer llegar la sangre al músculo, la entrada y salida del Calcio en las células del sistema nervioso. Polvo de citrato de magnesio con un 15,46% de Magnesio, agente de carga celulosa microcristalina, antiaglomerante: estearato magnésico. Tomar de 2 a 4 comprimidos al día, con las comidas. 2-4 comprimidos al día aportan: 1000-2000 mg de citrato de Magnesio que aportan 154,6-309,2 mg de Magnesio (41,22-82,45% VRN de Magnesio).