Valeriana 60 comprimidos Integralia. Complemento alimenticio muy utilizado en el tratamiento de afecciones nerviosas gracias a su acción relajante del sistema nervioso. La valeriana es una de las plantas medicinales más importantes que se conocen para el tratamiento de las afecciones nerviosas; estos usos podrían remontarse una épocas anteriores a la Edad Media. Su nombre en latín Valere que significa "estar bien", es indicativo del aprecio que se le daba a esta planta desde el punto de vista terapéutico. La raíz, que es la parte más activa de la planta, contiene un aceite esencial (hasta 1%) rico en taninos, alcaloides, jugos amargos, ésteres de ácidos orgánicos, valérico, isovalérico, pineno y canfeno. Algunas de estas sustancias tienen una eficacia muy relevante en el tratamiento del sistema nervioso. Los remedios a base de valeriana son calmantes, sedantes, anticonvulsivos y antiespasmódicos. La planta es muy adecuada contra los estados de irritabilidad e hiperexcitabilidad, insomnio, neurosis, asma nerviosa, espasmos de estómago, calambres y trastornos cardiacos o digestivos de origen nervioso. Es útil en caso de agotamiento intelectual, cansancio, depresión nerviosa e insomnio crónico. Es soporífera. Además de su propiedad terapéutica contra las principales afecciones nerviosas, una infusión o maceración en frío de valeriana también posee virtudes antiparasitarias, y es eficaz contra los vómitos y timpanitis.
Por 2 comprimidos: Valeriana 1 g Valeriana officinalis L., Raíz.
Se recomienda tomar de 1 a 2 comprimidos al día. Se pueden tomar ingiriéndolos con agua o realizando una infusión.