Vitamina B12 500Mcg Nature'S Plus La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos, funcionamiento del sistema nervioso, y reducción del cansancio y fatiga. Su forma metilada, la metilcobalamina actúa específicamente como cofactor de la enzima metionina sintasa, responsable de convertir la homocisteína en metionina. Los síntomas de su déficit son principalmente los siguientes Entumecimiento o cosquilleo en manos, piernas o dedos Anemia Dificultad al caminar, sensación de inestabilidad Piel amarillenta Lengua inflamada Dolor crónico Alteraciones nerviosas Alucinaciones Al ser una vitamina hidrosoluble, la vitamina B12 tiene buena asimilación y su exceso se elimina por la orina y/o el sudor. La dosis de 500 µg puede ayudar a cubrir las necesidades diarias de adultos con dietas deficientes, vegetarianos, personas con aclorhidria y tercera edad Vitamina B12 metilcobalamina 500 µg Un comprimido al día. Cuando se utilicen dosis elevadas de vitaminas, éstas, deberán monitorizarse y comprobar sus niveles plasmáticos.
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