Zaragatona Bolsa Maese Herbario. La zaragatona es también conocida como plantago ovata o psyllium, es conocida por su alta concentración en fibra. Beneficiosas para el tránsito intestinal. Zaragatona. Se recomienda calentar el agua hasta ebullición, luego agregar según crea necesario y deje reposar por unos minutos antes de ingerir.
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